PERGUNTA É MUITO DIFÍCIL ?
Atividades aeróbias e os exercícios
com peso .
Bem .. quando se pratica um tipo de atividade física o
corpo produz endorfina,o que garante o bem estar ,e regula o bom Humor .
ENTÃO :Desde cãominhada(caminhada com cão),tênis de quadra ,natação ,bike
,corrida ,tecido acrobático,.ginástica índoor ..dentre outros ,eu curto e faço
todas com prazer.
BIDU O DOG FITNESS
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